В этой мудры поднимите правую руку до уровня груди ладонью вперед, почти подобно волне. Положите левую руку на левое бедро, на колено или на сердце.

Абхая мудра

Абхая мудру можно увидеть на изображениях многих божеств, она символизирует силу божества и возможность получения практикующим у него защиты. Эта мудра дает свободу от страха и улучшает отношения с другими людьми.

 

                       

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить