Мудра кажется очень простой, но она эффективна. Сделайте руки кубком. Поместите четыре пальца руки на большой палец. Ваша рука напоминает конус. Поставьте его на ту часть тела, которая нуждается в большем количестве энергии. Мудра может делаться на обеих руках пять раз в день по пять минут.
Мудру нужно расположить над внутренним органом или той частью тела, которая болит или напряжена. Это подобно направлению энергии в определенную часть тела. Различные органы связаны с определенными частями тела. Поместите эту мудру в нужном месте и вы незамедлительно почувствуете восстановление сил. Это подобно отчетливой концентрации целительной энергии, как будто лазерный или световой луч направлен в нужную область. Мудра может быть эффективным инструментом исцеления.
