Пушпа означает цветы и эта мудра - несколько цветов. Поместите обе руки открытыми вверх по бедрам, расслабьтесь и большим пальцем прикоснитесь к внешнему краю указательного пальца. Закройте глаза, сконцентрируйтесь на спокойном и глубоком дыхании. Ваши руки - два распустившихся цветка.

Пушпапута мудра

Эта Мудра говорит об открытости и принятии, мы готовы принять, то что дает нам Космическое сознание. Эта мудра способствует исцелению.

 

                       

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить