Определение

Проблемами с менструальным циклом могут называться различные типы расстройств менструации, такие как задержка или отсутствие кровотечения, болезненные спазмы, обильное кровотечение и др.

Причины

Факторы, которые несут ответственность за появление этих расстройств, включают в себя повышенное потребление кислой, соленой, горячей, острой, тяжелой и ферментированной пищи; употребление жирного мяса и алкогольных напитков, расстройство желудка, повторный прием пищи до усвоения предыдущей еды. Следующие факторы также имеют сильное влияние: повторяющиеся аборты, чрезмерная сексуальная активность, повышенная физическая нагрузка (ходьба, езда, поднятие тяжестей и т.д.), истощение, травмы, дневной сон. Психологические условия, такие как печаль, гнев, похоть и тревога, как известно, играют ключевую роль в обострении проблемы с менструальным циклом.

Подробнее: Проблемы с менструальным циклом

Облысение и поседение волос является частью процесса старения. Облысение и поседение происходят ранее при Питта (первоэлемент огонь) конституции, иногда после двадцати лет, чаще после тридцати лет. Эти симптомы не обязательно означают преклонный возраст или плохое состояние здоровья, но также могут быть признаком заболевания, особенно у женщин. Облысение и поседение могут быть вызваны стрессом, эмоциональной травмой, слишком сильной мыслительной деятельностью и беспокойством, внезапной потерей крови или чрезмерной сексуальной активностью. Наркотики или курение также могут способствовать появлению вышеуказанных симптомов.

Люди с Питта (огонь) конституцией имеют тонкие волосы и склонны к раннему поседению. Рекомендуется анти Питта диета, которая способствует росту волос, в том числе молоко, миндаль, семена кунжута. Также должны приниматься травы, способствующие росту волос.

Подробнее: Преждевременное облысение или поседения волос

Определение

Эякуляции семени при минимальной сексуальной стимуляции, либо перед партнером при его желании, называется преждевременной эякуляцией. Если это проблема возникает часто, она может вызвать стресс и проблемы в отношениях. Причиной может быть временная депрессия, стресс, тревога, история сексуального подавления или отсутствие эмоциональной связи между партнерами. Физические болезни также может быть причиной, например, увеличенная предстательная железа (простатит), сахарный диабет, венерические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания.

Причины преждевременной эякуляции

Аюрведа сравнивает Шукра дхату (семя) с очищенным маслом. Так же, как очищенное масло тает в присутствии тепла, семя теряет свою консистенцию при наличии обострения Питты (огонь) в организме. Раздраженная Питта, проходит по каналам прохождения семени, в результате чего снижается ее консистенция, и таким образом получается эякуляции до получения достаточной эрекции. Биологические и психологические факторы также могут играть важную роль в возникновении преждевременной эякуляции.

Подробнее: Преждевременная эякуляция

Аюрведа детально разработала особую систему под названием шад крия кал, которая выделяет шесть этапов или стадий развития любого заболевания. Стадии проявления болезни и ее осложнений являются по этой системе последними двумя. Определение первых четырех стадий – уникальнейший опыт, принадлежащий аюрведе и позволяющий выявить и устранить заболевание задолго до того, как оно начнет прогрессировать, и появятся первые клинические симптомы.

Токсичность амы и непостоянство дош играют ключевую роль в процессе развития всех заболеваний. В отличие от традиционного западного подхода, лечение по аюрведической системе начинается на самых ранних стадиях, что является гораздо более эффективным.

Аюрведа выделяет шесть стадий развития любой болезни:

Подробнее: Предотвращение заболеваний

Определение

Предменструальный синдром (ПМС) представляет собой группу симптомов, которые могут включать в себя ломоту в теле, боль в спине, головную боль, тошноту, рвоту, жидкий стул или запоры, перепады настроения. Эти симптомы возникают за 1-2 недели до начала менструации и обычно заканчиваются с ее наступлением. Симптомы различаются для разных женщин и в разном возрасте.

Причины

Чрезмерное потребление жирной и острой пищи, малоподвижный образ жизни, плохое питание, антисанитарные условия жизни, неправильное питание и психологические факторы влияют на возникновение симптомов ПМС.

Подробнее: Предменструальный синдром (ПМС)

Определение

Повышенная кислотность означает повышенный уровень кислоты в желудке. Желудок вырабатывает соляную кислоту, пищеварительный сок, который расщепляет частицы пищи на мелкие части, чтобы помочь пищеварению. Когда в желудке находится избыточное количество соляной кислоты, это состояние называется повышенная кислотность.

Подробнее: Повышенная кислотность

Питта доша состоит из первоэлементов огня и воды. Вода в теле переносит огонь. Под ее влиянием протекают процессы метаболизма и химические реакции. Зоной сосредоточения Питты является тонкий кишечник.

При избытке Питта доши усиливается чувство голода и жажды, возможно нарушения сна и появление изжоги, окрашивание в желтоватый оттенок кожи, мочи и кала.

Подробнее: Питта доша

Пижичил является одной из редких и специальных лечебных аюрведических процедур Кералы. В этом лечении, теплое травяное масло наносится на все тело пациента от двумя или четырьмя подготовленными массажистами, специальным ритмичным способом, непрерывно в течение приблизительно 60 - 90 минут в день, в течение 7 - 21 дней. Это лечение осуществляется на специальном столе, изготовленном из цельного куска дерева Strychnus nuxvomica. Эта процедура очень полезна при ревматических заболеваниях, таких как артрит, паралич, гемиплегия, сексуальная слабость, нервная слабость и нервные расстройства и т.д. Пижичил также делается, чтобы избавиться от закупорок в каналах и нервах.

Подробнее: Пижичил - лечебная процедура Аюрведы

Определение

Чрезмерное отбрасывание мертвой кожи на голове известно как перхоть. Клетки кожи умирают и отслаиваются, поэтому небольшое количество отслаивающихся чешуек это нормально. Как правило, кожа головы умирает и отслаивается раз в месяц, у тех, кто страдает от перхоти, это происходит каждые 2-7 дней. Помимо вопросов физического состояния, перхоть также связана с социальными вопросами и проблемами самооценки у многих людей.

Причины

- Увеличенное потребления сухих, холодных, жирных и острых продуктов
- Гиперактивность сальных, потовых желез
- Наличие аллергенов в окружающей среде, таких как пыль, паутина, солнечный свет, определенные ткани, мыло, шампуни и некоторых видов продовольствия, иногда приводит к образованию перхоти
- У некоторых людей кожа чувствительна к сезонным изменениям. Эти люди очень уязвимы к перхоти.
- Стресс непосредственно связан с перхотью. Люди, живущие в постоянном состоянии тревоги склонны к появлению перхоти.
- Чрезмерные косметические процедуры с волосами, такие как покраска и кондиционирование волос, использование щипцов, завивка волос, часто приводят к слабой коже и, в конечном итоге, к образованию перхоти

Симптомы

Наиболее распространенными симптомами перхоти являются:

• - Белые хлопья на коже головы
• - Сухость кожи головы
• - Продолжительное ощущение зуда на коже головы
• - Покраснение и раздражение кожи головы
• - Мягкость кожи головы
• - Расстройство желудка, акне или повышенная кислотность, могут также являться симптомами

Взгляд Аюрведы на перхоть

Аюрведа считает причиной появления перхоти дисбаланс всех трех дош. Основными вовлеченными дошами являются Питта и Вата. Питта символизирует тепло или огонь, а Вата является сухой и грубой по своей природе. В усугубленном состоянии, обе доши производят специфические примеси, называемые ама, которые являются сухими и теплыми по природе. Эти примеси накапливаются в глубоких тканях кожи головы и загрязняют их. Загрязнение глубоких тканей и усугубление Ваты и Питты, вызывают зуд и появление пятен на коже головы. Из-за этих факторов, голова теряет больше нормального количества мертвых клеток эпидермиса, что приводит к появлению перхоти.

Аюрведической линией лечения является успокоение Питты и Ваты путем приема травяных лекарств, а также предписание индивидуальной диеты и образа жизни. Кроме того, специальные травы назначаются для очищения организма от скопившихся пищеварительных шлаков.

Советы по диете и образу жизни

- Мойте волосы регулярно 2-3 раза в неделю мягким шампунем.
- Массируйте волосы с маслом каждый раз перед мытьем волос.
- Избегайте острой, жирной, горячей и нездоровой пища, а также газированных напитков.
- Ешьте пищу с хорошей питательной ценности; включаю богатые клетчаткой продукты, салаты, фрукты, и чечевица.
- Делайте регулярные упражнения йоги для сведения к минимуму уровня стресса.
- Избегайте царапания кожи головы руками или любыми другими предметами.

Некоторые домашние средства

- Смешайте 2-3 чайные ложки кокосового масла с 1 чайной ложкой сока индийского крыжовника (амла). Мягко массируйте кожу головы с этим средством каждый день.
- После мытья головы и волосы, промойте волосы отваром, приготовленным путем кипячения листьев маргозы и индийского крыжовника (амла) в воде.
- Добавьте 10 капель лимонного сока  к одному яичному белку и хорошо взбейте. Наносите на кожу головы и волосы раз в неделю.

Источник: jiva.com