Было это давно, очень давно. Жил один грозный и могущественный царь, по имени Каран, и этот царь дал себе клятву ежедневно раздавать нищим по десяти пудов золота и без этого не есть и не пить.

И вот каждый день за полчаса до того, как раджа Каран садился за трапезу, выходили из дворца царские слуги с большою корзиною и пригоршнями разбрасывали золотые монеты собравшейся толпе бедного люда. Нечего и говорить, что приглашенные ни разу не заставили себя ждать и с раннего утра толпились у ворот дворца.

Они толкались, и спорили, и шумели, и волновались, а когда последняя монета была поймана, все шумно расходились по домам. Тогда раджа Каран мирно садился за трапезу и ел с приятным чувством человека, исполнившего свой долг.

Подробнее: Раджа, который каждый день давал себя жарить

Давным-давно Бана Бхат владычествовал в Кангре. Он был добрым, непритязательным раджей и зарабатывал на жизнь изготовлением веревок, которые затем продавал по сходной цене.

Он получил имя Бана Бхат, поскольку бана — это веревка, а бхат — раздавать.

У него была верная и благочестивая жена по имени Мехто. Обычно она делала всю домашнюю работу, а по утрам черпала глиняным горшком воду из колодца, находящегося поблизости от крепости. На досуге Мехто обычно пряла, а оба они — она и раджа — одевались только в одежды из ручной пряжи.

Закончив государственные дела, раджа Бана Бхат обычно отправлялся в хижину, стоящую вблизи от крепости, и делал веревки.

Подробнее: Раджа Бана Бхат

Ты — большая капля росы под листом лотоса, а я — маленькая капелька на его верхней стороне, — сказала Росинка Озеру.

Закройте дверь перед всеми ошибками, — и истина не сможет войти.

Множество людей могут говорить хорошие вещи, но очень немногие умеют слушать, потому как это требует силы ума.

Мы живем в этом мире только тогда, когда мы его любим.

Обрывая лепестки цветка, ты не приобретаешь его красоты.

Подробнее: Рабиндранат Тагор. Цитаты

Псевдонимы: Гурудев, Бханушингхо
Дата рождения: 7 мая 1861  
Место рождения: Калькутта, Британская Индия
Дата смерти: 7 августа 1941 (80 лет)  
Место смерти: Калькутта, Британская Индия
Гражданство: Индия   
Род деятельности: Поэт, писатель, драматург, художник, композитор
Язык произведений: Бенгальский  
Премии: Нобелевская премия по литературе (1913 год)

Рабиндранат Тагор (7 мая 1861 — 7 августа 1941) — индийский писатель, поэт, композитор, художник, общественный деятель. Его творчество сформировало литературу и музыку Бенгалии. Он стал первым среди неевропейцев, кто был удостоен Нобелевской премии по литературе (1913).Переводы его поэзии рассматривались как духовная литература и вместе с его харизматичностью, создали образ Тагора-пророка на Западе.

Тагор начал писать стихи в возрасти восьми лет. В шестнадцать лет он написал первые новеллы и драмы, опубликовал свои поэтические пробы под псевдомнимом Солнечный Лев (бенг. Bhanushingho). Получив воспитание, пропитанное гуманизмом и любовью к родине, Тагор выступал за независимость Индии. Им были организованы Университет Вишва Бхарати и Институт реконструкции сельского хозяйства. Стихи Тагора сегодня являются гимнами Индии и Бангладеш.

Подробнее: Рабиндранат Тагор, стихотворение "Йог"

Биография

Рабиндранат Тагор (7 мая 1861 — 7 августа 1941), индийский писатель, поэт, композитор, художник, общественный деятель, был младший из детей в семье Дебендранатха Тагора и Шарады Деви. Тагор родился на севере Калькутты.Отец Тагора был брахманом и часто совершал паломничества по святым местам Индии. Его мать умерла, когда Тагору было 14 лет. Род Тагоров был очень древним и известным. Они были крупными землевладельцами, в их доме часто гостили писатели, музыканты и общественные деятели. Один брат Рабиндраната стал математиком, поэтом и музыкантом; два других брата - философами, поэтами и драматургами. Племянник Рабиндраната стал одним из основателей школы современной бенгальской живописи. В пять лет Тагора отдали учиться в Восточную семинарию, но потом перевели в школу со строгой дисциплиной и неглубоким уровнем образования.

Подробнее: Рабиндранат Тагор

Пять динамических упражнений для здоровья, энергии и персональной силы

	Чакры Три основных энергетических канала Первая чакра Вторая чакра Третья чакра Четвертая чакра Пятая чакра Шестая чакра Седьмая чакра Психология чакр
Дыхание Дыхание имеет фундаментальное значение для человеческой жизни. Дыхание является простой, автоматической функцией. Мы дышим с момента рождения, и когда происходит остановка дыхания, мы умираем. Это очень просто. Мы, люди, можем очень гибкими и адаптируемыми. Нормальное дыхание Длинное, глубокое дыхание Промежуточное дыхание
Пять Тибетцев «Пять тибетцев» стимулируют полный поток энергии через чакры и оживляют соответствующие нервы, органы и железы. Эти упражнения также тонизируют и укрепляют основные мышечные группы, способствуя крепкому, эластичному телосложению. Если Вы хорошо знакомы с упражнениями, практика «Пять тибетцев» займет около пяти - шести минут ежедневно. Читать далее Пять Тибетцев
	Тибетец 1 Встаньте прямо, руки вытянуты в стороны (рис. 1). Пальцы вместе, ладони открыты и обращены вниз. Удерживая это положение рук, сделайте полный круг по часовой стрелке. (Если Вы повернете голову вправо, это и есть направление, в котором нужно вращаться.) Повторите вращение двадцать один раз без перерыва. Читать далее Тибетец 1
	Тибетец 2 Лягте на спину на мат или коврик. Ваши ноги полностью выпрямлены, лодыжки согнуты и касаются. Руки по бокам ладонями на пол (рис. 3). Вдохните через нос, поднимите ноги немного более чем на девяносто градусов, поднимите голову, поджимая подбородок к груди (рис. 4). Читать далее Тибетец 2
	Тибетец 3 Встаньте на колени с подушечках пальцев прижатыми к земле. Колени на расстоянии около десяти сантиметров. Положите ладони на заднюю часть ваших бедрах чуть ниже ягодиц. Ваш позвоночник прямой, подбородок Направлен к груди (рис. 5). Читать далее Тибетец 3
	Тибетец 4 Сядьте прямо, вытянув ноги перед собой. Положите ладони плашмя на землю рядом с вашим бедрам. Положение рук очень важно, они должны быть размещены именно рядом с бедрами. Прижмите подбородок к груди (рис. 7). Читать далее Тибетец 4
	Тибетец 5 Начните это упражнение, удерживая себя на ладонях и подушечках пальцев ног. Голова вверх и назад (рис. 9). Удерживайте Ваши руки и ноги прямыми, вдыхайте через нос, когда Вы поднимаете ягодицы и прижмите подбородок к груди, Ваше тело примет вид идеального треугольника (рис. 10). Читать далее Тибетец 5
Йоганидра Одной из важнейших вещей изучения в практике йоги является искусство глубокой релаксации. Для большинства людей, которые отправляются на уменьшающие стресс программы, целью является обучение простой релаксации. Способности, уходящие корнями в практику глубокой релаксации, являются частью процесса, известного как йоганидра. Известная как йогический сон, йоганидра является настройкой и командой для энергетических сил, которые курсируют через тело и являются частью универсального энергетического океана. Глубокое расслабление Осознанный сон Самоисцеление

Источники:
Christopher S. Kilham "The five Tibetans"             

Войдя в возраст, взял царь Будха маслянорукую и масляноногую Илу, и родила она ему смертного сына Пурураву. Царевич страстно полюбил белокурую, белолицую, статную апсару Урваши, перед небесной красотой которой не мог устоять никто. Когда же она, широкобедрая, с белыми лилиями, вплетенными в мягкие длинные волосы, блистая нагрудниками, проходила по миру, даже великие риши, забывая о своем отшельничестве, следовали за ней, окутанной тончайшим туманным покровом, подобно серебристой луне.

И пронзил Кама сердце Пуруравы, и оно пылало, охваченное страстью, от которой может спасти только смерть. У апсары было много именитых возлюбленных, и она долго не пускала юношу на свое широкое ложе. Когда же она разрешила себя полюбить, то сказала:

— Трижды в ночь ты сможешь меня бить своей бамбуковой тростью, но не показывайся обнаженным. Таков обычай у нас, женщин И кроме того помоги мне охранять двух беззащитных барашков.

Подробнее: Пурурава и прекрасная Урваши

Существует два типа индийских язычковых инструментов. Свирель заклинателей змей — пунги, махуди или 6ин — пример инструмента с одинарной тростью. По тому же общему принципу (до известной степени) построена и гармоника. К инструментам с двойной тростью относятся нагасварам и шенаи, представляющие собой разновидности индийских гобоев. Существуют, естественно, и различные региональные варианты инструментов этого семейства.

Резонатором у пунги является бутылкообразной формы тыква. Вдуваемый исполнителем воздух выходит из резонатора через две вставленные в него трубки. Эти две трубки, сделанные из бамбука или тростника, имеют одинарный язычок — нечто вроде простейшего кларионета. Концы, на которых закреплены язычки, вставлены в тыкву и поэтому не видны. Обе трубки имеют от трех до четырех отверстий, но только одна из них связана с мелодической функцией, другая же является бурдонирующей. Неизвестно, каким образом махуди гипнотизирует змей, — ведь говорят, змеи не слышат!

Подробнее: Пунги, Нагасваранам, Шенаи

Punarnava Bamboo Lagun

 На фото въезд в клинику. Клиника Пунарнава Бамбу Лагун является одной из клиник сети аюрведических клиник Пунарнава. Расположена на канале бэквотерс, на территории клиники произрастает много деревьев. Пациенты проживают в 8 коттеджах, в каждом из которых по 4 комнаты. 12 комнат типа Royal Anecute, 20 комнат Executive.

Подробнее: Пунарнава Бамбу Лагун