Определение
Сахарный диабет является хроническим нарушением обмена веществ, при котором организм не в состоянии правильно использовать глюкозу, в результате чего появляется состояние гипергликемии (повышенное содержание сахара в крови). Избыточная глюкоза в крови в конечном итоге может привести к высокому уровню глюкозы в моче (глюкозурия). Это повышает вывод мочи, что приводит к обезвоживанию организма и повышенной жажде.
Глюкоза поступает из пищи, которую мы едим, и также производится в печени и мышцах. Кровь переносит глюкозу ко всем клеткам нашего организма. Инсулин производится в поджелудочной железе и отвечает за усвоение глюкозы в клетки для выработки энергии. Снижение уровня инсулина влияет на весь этот механизм, приводя к увеличению глюкозы в крови.
Причины
- Чрезмерное потребление трудно перевариваемых продуктов, таких как жареная пища, кремы и т.д.
- Недостаток физических упражнений
- Психическое напряжение и переутомление
- Чрезмерный сон
- Переедание и, как следствие, ожирение
- Чрезмерное потребление сахара и рафинированных углеводов
- Перенасыщенность белками и жирами
- Наследственные факторы
Симптомы
Больной диабетом человек мочится в больших количествах и часто в течение дня и ночи, уровень жажды увеличивается, возможна потеря веса или увеличение веса, усталость, инфекции мочевыводящих путей, затуманенное зрение. Замедляется заживление ран. Без необходимого лечения, диабет может привести к слепоте, потере конечностей (особенно ног), болезни сердца и почечной недостаточности.
Взгляд Аюрведы
В Аюрведе, сахарный диабет известен как Мадхумеха (мадху означает «мед», а меха означает «моча»). Источником Мадхумеха считаются проблемы, вызванные обострением ваты или воздуха. Вата является аюрведической биоэнергией, символизирующей ветер и сухость. Изнашивание тела характерно для нарушений Ваты. При этом типе заболевания происходит ухудшение дхату (тканей), и это является причиной того, что все жизненно важные органы страдают от диабета. Также, важной причиной сахарного диабета является нарушение пищеварения, что приводит к накоплению специфических примесей, которые накапливаются в клетках поджелудочной железы и нарушают производство инсулина.
Аюрведа не считает диабет заболеванием, которое можно лечить с помощью простых лекарств или диетического режима. Мадхумеха классифицируется как Маха Рог (основное заболевание), потому что не будучи вылеченным вовремя, оно может привести к ряду осложнений в организме, в том числе к проблемам со зрением, болям в суставах, импотенции, почечной недостаточность, сексуальным и урологическим проблемам. Диабет является нарушением обмена веществ и не может быть вылечен только контролем уровня сахара в крови. Рекомендуемое лечение по Аюрведе, в отличие от современной медицины, направлено не только на поддержание уровня сахара, но и на омоложение тела, что гарантирует отсутствие дальнейших осложнений.
Аюрведического лечения этого заболевания основано на изменении образа жизни человека. Наряду с лекарствами и диетой, пациенту также рекомендуется вести здоровый активный образ жизни. Диета и изменение образа жизни, омолаживает клетки и ткани организма, что позволяет им вырабатывать инсулин должным образом. В Аюрведе также уделяется внимание психическим аспектам этого заболевания. Лекарственных средств, которые используются Аюрведе, способствуют правильному порядку функционирования мозга.
Советы по диете и образу жизни
- Включите в рацион питания продукты из цельных зерен, такие как хлеб, макароны, коричневый рис.
- Можно кушать сыр и йогурт, приготовленные из обезжиренного молока.
- Используйте в рационе питания чеснок, лук, горькую тыкву, шпинат, сырые бананы, чернослив.
- Сделайте смесь из 1 части муки ячменя, 1 часть черного нута, 4 частей муки из цельной пшеницы и используйте для выпечки хлеба или пирога.
- Избегайте сладких, кислых и соленых продуктов, картофеля, сладкого картофеля, колоказии, батата, свежих зерновых и бобовых, йогуртов с высоким содержанием жира, тяжелой, жирной и острой пищи.
- Избегайте сладких фруктов, таких как ананасы, виноград, манго и т.д.
- Начинайте делать несложные упражнения, такие как быстрая ходьба. Оживленно гуляйте по 30-40 минут утром и вечером.
- Избегайте спать в дневное время, так как это увеличивает Кледака капху.
Некоторые домашние средства
- Принимать по 2 чайные ложки сока горькой тыквы (карела) раз в день. Можно также его использовать при приготовлении овощей.
- Принимайте по 1 чайной ложке порошка семян пажитника два раза в день с водой.
- Принимайте по 1 чайной ложке сока индийского крыжовника (амла) смешанного с 1 чайной ложкой сока горькой тыквы один раз в день.
Источник: jiva.com
