Эта мудра называется мудрой энергии. Большой палец, средний палец и безымянный палец соединяются вместе, указательный палец и мизинец вытягиваются. Мудра может делаться в течение сорока пяти минут или три раза в день по пятнадцать минут.
Эта мудра помогает выводить токсины из организма, обладает балансирующим эффектом для ума, помогает развивать внутреннее равновесие и уверенность в себе. Мудра может оказывать обезболивающее действие, помогает при алкогольном отравлении.
